Thứ Bảy, 27 tháng 8, 2022

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới

 Một mùa tựu trường sắp đến, các bạn sinh viên đang chuẩn bị quay trở lại hoặc bắt đầu lên thành phố để tiếp tục sự nghiệp kiến thức. Sinh viên xa nhà phải bắt đầu làm quen với nhiều khó khăn như làm thế nào để tự giác học tập, tự chăm lo cho sức khỏe thể chất và tinh thần hay tự quản lý tài chính cá nhân.

Chính vì vậy, những bữa ăn dinh dưỡng và đầy đủ nhưng vẫn "vừa vặn" ngân sách là điều vô cùng cần thiết. Do đó, những lúc lịch học quá bận hoặc chưa nghĩ ra "Hôm nay ăn gì?" thì các bạn có thể tham khảo thêm các gợi ý bên dưới.

Bữa sáng năng lượng

Hãy bắt đầu một ngày mới thật tràn đầy năng lượng nhé. Nhiều kết quả khoa học đã chứng minh bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng chúng ta đa phần bỏ qua vì không có nhiều thời gian để chuẩn bị. Thật ra, có rất nhiều món ăn đơn giản, nhưng lại đủ chất như bánh mì, xôi, phở hay hủ tiếu. Phần topping trong bánh mì hay xôi có thể thay đổi theo khẩu vị từng ngày để đỡ nhàm chán. Nếu ngán quá có thể chọn các món nước như phở, mì, hủ tiếu. Đây đều là những món ngon, dễ kiếm, cân bằng được lượng calo đủ cho hoạt động của buổi sáng.

Cơm trưa chắc bụng

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 2.

Ở nhà thuê hay ký túc xá, thì cũng khá bất tiện cho việc nấu ăn nên đa số các bạn sinh viên thường xuyên ăn cơm bụi hoặc cơm căn tin. Mặc dù vậy, với ShopeeFood trên Shopee sinh viên vẫn có thể lựa chọn ăn "cơm mẹ nấu". Trên ứng dụng này có hàng nghìn quán cơm của các chuỗi thương hiệu hoặc quán ăn, cửa hàng khác nhau hay chỉ đơn giản là cơm sườn, cơm tấm. Mỗi ngày hãy thử đặt một quán khác nhau, thay đổi món ăn, lại được giao hàng tận nơi nữa thì cuộc sống xa nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Bữa tối bổ dưỡng

Sinh viên được mệnh danh là "cú đêm" không sai. Nhiều bạn sinh viên có thói quen thức khuya nên sẽ ăn thật nhiều vào buổi tối. Nhưng như vậy chỉ khiến bao tử khó tiêu hóa. Buổi tối chúng ta chỉ nên ăn một lượng vừa đủ với nhiều rau xanh và hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ do chúng ta thường ít hoạt động vào thời điểm này trong ngày. Với nhiều bạn sinh viên, mì gói chính là chân ái, nhưng hãy thử cân nhắc các món salad, gỏi cuốn, cơm, gạo lức,... cùng với một ly nước ép nhé sẽ giúp các bạn dỗ dành bao tử để có giấc ngủ tốt hơn.

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 3.

Thấu hiểu được lo lắng rằng phải tốn nhiều ngân sách để có các bữa ăn ngon và bổ dưỡng của các bạn trẻ, tại ShopeeFood còn diễn ra chương trình "Deal 0Đ - Ăn vặt học đường" với hàng loạt các bộ sưu tập giảm giá gồm "Ngày tựu trường, Freeship tới 35k" hoặc "Deal 0đ, ăn vặt học đường" với sự góp mặt của vô vàn các món ăn, nước uống đa dạng như cơm gà xối mỡ, bún chả, phở, bột chiên, súp cua, bún thịt nướng, nước ép, trái cây tô,... Bên cạnh đó, ShopeePay cũng sẽ mang lại nhiều ưu đãi độc quyền cho người dùng khi thanh toán bằng ví điện tử này.

Nạp năng lượng để bắt đầu năm học mới - Ảnh 4.

Ngoài ra, với các bạn đang có nhu cầu mở thẻ ngân hàng thì VIB và ShopeeFood còn mang đến quà tặng là voucher trị giá 350K với người dùng mới khi mở thẻ VIB Online Plus và kích hoạt thành công nữa đó.

Nếu đã tới mùa tựu trường mà bạn vẫn chưa thể đi du lịch và âm thầm ngậm ngùi khi nhìn người người nhà nhà check-in món ngon thì đừng quên tại ShopeeFood, bạn có thể tìm thấy 1001 món đặc sản của các vùng miền khác nhau đó nha. Đáng chú ý, ShopeeFood còn dành tặng người dùng mới voucher giảm 70K cho đơn 0Đ khi nhập mã "SPFDULICH" nên bạn chẳng việc gì phải lăn tăn về vấn đề ví tiền nữa nhé!

Xem thêm:

Top 15 món ăn đặc sản ở Quy Nhơn nổi tiếng 2022 Ăn Là Nghiện

Top 10 Quán cơm gà Phú Yên ngon giá rẻ nổi tiếng nhất ở Tuy Hòa

Top 10 quán cơm Sài Gòn – TPHCM luôn có sức hút với thực khách

Top 10 Resort Mũi Kê Gà Phan Thiết gần biển đẹp, gần Lagi tốt nhất
 

4 nhận xét:

  1. Assignments and homework jobs based on the incentive plans are more logical driven. In order to succeed in your academic curriculum, you have to draft a high-quality paper within the specified time-period to score good grades. In case you are unable to handle your academic tasks on your own then it's no big deal. You can easily connect to the Incentive Plans Assignment Help team and can achieve the best in your academic career. So, without any worries just approach the best professionals and outshine among your classmates.

    Trả lờiXóa
  2. Almost all the scholars are always worried regarding academic grades as they are incapable of getting good grades in their general overheads assignments and homework. They usually look for the best ways to improve their grades. If you too are in the same boat, then you must contact our professional General Overheads Assignment Help tutors to obtain the best and error-free solutions. All the solutions will be 100% original, with no errors. Contact us now to avail the best professional help and to improve academic grades.


    Trả lờiXóa
  3. What strategies do you use to energize yourself for the beginning of the academic year? greeting : Telkom University

    Trả lờiXóa
  4. If you want to pass your academics with flying colors, then it’s essential to score well in your assigned assignment tasks. And for that, you certainly need professional help from knowledgeable and experienced experts. We are a perfect place if you are looking for someone who can provide you assistance with your marginal and differential costing based assessment jobs. Let us know your requirements and our Marginal Costing and Differential Costing Assignment Help experts will provide you genuine customized solution. So, come and book your session now!



    Trả lờiXóa

Du lịch Hải Phòng 2 ngày 1 đêm

Hải Phòng từ lâu đã nổi tiếng với cảnh sắc nên thơ, con người hiếu khách và nền ẩm thực phong phú, độc đáo. Du lịch Hải Phòng 2 ngày 1 đê...